Atelier méditation
Les ateliers de méditation sont proposés aux membres de l’association gratuitement une fois par semaine pour éviter de retomber dans vos anciens programmes.
Ces méditations vous aideront à diminuer l’anxiété et le stress, pour plus de créativité et de concentration, à ouvrir votre coeur, à créer une expansion, un état interne supérieur vers la “super-conscience”. Vous apprendrez à élever votre énergie et votre fréquence vibratoire.
L’atelier a lieu généralement le soir pendant plus d’une heure. Il sera suivi d’un repas organisé par les participants où chacun apportera un plat bio végétarien ou autre qui sera partagé entre tous pour plus de convivialité. (maximum 12 personnes)
Des marches méditatives seront aussi proposées une fois par mois dans le bois de Vincennes ou autres pour commencer à transformer votre état intérieur. (maximum 30 personnes)
Animé par Bruno Delahaye, Valérie Gautier, Catherine Zavlav ou François Fournier
Cet atelier est gratuit et réservé exclusivement aux adhérents. Une inscription sera nécessaire et vous sera confirmée en fonction des places disponibles.