Atelier méditation
Les ateliers de méditation sont proposés aux membres de l’association gratuitement une fois par semaine.
Ces méditations vous aideront à diminuer l’anxiété, le stress pour plus de créativité et de concentration. L’atelier à lieu généralement le soir pendant plus d’une heure.
Il sera suivit d’un repas organisé par les participants ou chacun amènera un plat Bio Végétarien qui sera partagé entre tous pour plus de convivialité. (maximum 12 personnes)
Animé par Bruno Delahaye, Valérie Gautier, Catherine Zavlav ou François Fournier
Cet atelier est gratuit et réservé exclusivement aux adhérents. Une inscription sera nécessaire et vous sera confirmée en fonction des places disponibles.